英語のイディオム「no pain, no gain」は「痛み無くして得るものなし」といった意味で、目的達成や成功のためには努力や苦しみが必要は必要なものといったニュアンスの口語表現です。今回はこの英語のイディオム「no pain, no gain」の意味と使い方を詳しくみていきましょう。
no pain, no gainの意味
英語のイディオム「no pain, no gain」は「痛み無くして得るものなし」「苦労無くして利益はなし」といった意味で使われています。「失敗や挫折などなく、目的達成をすることはできない」「成功への過程で苦労はつきもの」、といった意味合いです。
no pain, no gainの使い方
ここでは英語のイディオム「no pain, no gain」の使い方を詳しくみていきましょう。
You have a great figure！（スタイルがいいな！）
I work out every day. No pain, no gain.（毎日運動してるもん。努力無くして得るものなしってね。）
We have to work hard if we want to win the match.(試合に勝つにいっぱい練習しないとな。）
Yeah, no pain, no gain.（うん、努力無くして得るものなしってな。）
今日のフレーズ
英語のイディオム「no pain, no gain」を使った今日のフレーズは「No pain, no gain! Keep going!」「努力無くして得るものなし！頑張って！」です。目的に向かってトレーニングをしている、成功のために努力をして疲れてきている相手を励ます（活を入れる）ときに使えるフレーズです。
まとめ
ここまで英語のイディオム「no pain, no gain」の意味と使い方を詳しくみてきました。成功や目的達成のためには努力や苦労がつきものです。「no pain, no gain」はまさにその状況をあらわす表現です。励ましたり、つべこべ言わずに努力しろと言いたいときに使えます。色々な場面を想像しながらフレーズを作って練習してみてくださいね。
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